莴笋炒肉片

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食材明细

主料
辅料

莴笋炒肉片的做法步骤

  • 莴笋炒肉片的做法步骤:1
    1
    里脊肉切成条,蒜头2粒切片、姜切片。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:2
    2
    把肉装大碗里,加入盐、生抽、胡椒粉、糖,抓均匀,再加一勺淀粉。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:3
    3
    一点点清水和淀粉抓拌均匀,腌制10分钟。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:4
    4
    一根莴笋去皮,清洗干净。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:5
    5
    莴笋对半切开再切片,再切一点点小红椒。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:6
    6
    水烧开,加一点点油、一点点盐。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:7
    7
    水开后加入莴笋片焯水2分钟。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:8
    8
    因为加了一点点盐和油,焯水后的莴笋依然翠绿,捞出沥干水。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:9
    9
    起锅,热锅凉油,把肉片放进去翻炒。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:10
    10
    翻炒2分钟。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:11
    11
    炒到肉片微微发焦,倒入蒜片、姜片。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:12
    12
    爆香姜蒜。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:13
    13
    加入焯过水的莴笋片和红椒片。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:14
    14
    翻炒2分钟后,加入蚝油、胡椒粉、一点点生抽一点点盐(肉因为提前腌制已经有低味了,这时加一点点盐是给莴笋和红椒上一点味)调味。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:15
    15
    翻炒几下,至调味均匀。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:16
    16
    即可装盘。
  • 莴笋炒肉片的做法步骤:17
    17
    家常小炒:莴笋炒肉片,简简单单味道还不错哦。
  • 使用的厨具:炒锅
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