““简单,美味,营养” ”
食材明细
跟着屋塔房王世子 朴荷 做蛋包饭的做法步骤
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1美味又营养
2
洋葱,土豆,青椒,火腿肠,胡萝卜全切丁3
锅内放少量油,小火,放入2中的食材翻炒,放了蚝油,没放盐4
放上米饭接着炒5
小鸡蛋3个,蛋液放少量白胡椒,少量盐打散,搅匀(正常大的2个)锅内放少量油,粘锅就多放点,不然粘锅底,倒入蛋液摊成蛋饼6
放炒好的米饭在蛋饼上,将蛋饼折起来。挤上番茄酱7
营养又美味
1.用小火,更入味2.用蚝油味更鲜3.装盘,盘子倒扣上,再把锅反扣过来,蛋皮不容易破 -使用的厨具:不粘锅、平底锅