““一个人的脸色要红润好看,最根本的要在于补气。说到补气,很重要的一点也就是补肺气!想自己的皮肤光滑细腻吗?就应该补肺气!补肺气首选白色的食物。按照中医理论,白色入肺。秀珍菇与萝卜炖排骨,夏天的一道营养润肺汤。” ”
食材明细
秀珍菇萝卜炖排骨的做法步骤
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1准备好排骨

2
准备好秀珍菇与白萝卜
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萝卜洗净切块,秀珍菇洗净待用
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排骨洗净,放冷水焯开,捞出
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取高压锅,放下排骨
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加适量水,加料酒,加姜片,大火煮开,小火炖20分钟,关火
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打开高压锅,放入萝卜
8
煮开,关火,打开高压锅
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放入秀珍菇,葱结,煮开3分钟(不用盖上高压锅锅盖,用一般盖子盖
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加点盐,鸡精,撒些葱花,枸杞即可
1.如果用砂锅做更好吃,我时间来不及,就用高压锅做。2.这里放些枸杞,更多的是起装饰作用。 -使用的厨具:高压锅