““鸭血能满足对铁质的需要 。鸭血有补血和清热解毒作用,并有预防和治疗缺铁性贫血的功效。我国民间也有“以血补血”之说,国外称动物血为“液体肉”。我加入少许杭椒,即可体味,又能增进食欲。杭椒口感脆嫩,辣味温和,它既是美味佳肴的好佐料,又是一种温中散寒的,可用于食欲不振等症的食疗佳品。这个季节经常食用一些鸭血,可凉血清热,排出身体的毒素,是很好的清热解毒佳品。现在啥都有假的,血块假的也很多,所以最好再卖鸭肉的摊位上买鸭血,吃着也放心一些。” ”
食材明细
杭椒炒鸭血的做法步骤
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1准备好所有的食材,
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鸭血切块开水煮上5分钟沥干水分备用。3
炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒,4
倒入鸭血加料酒翻炒片刻。5
加入生抽。6
加入糖。7
加入料酒炒香。8
加入盐翻炒片刻。9
然后加入切段的杭椒继续翻炒出香味。10
加入鸡精和香油。11
翻炒均匀关火。
鸭血最好加一些料酒先煮一下再炒至,既能除去一些异味,也能缩短炒制的时间。 -使用的厨具:炒锅