回锅肉烧土豆

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“秋天到了,胃口大开,很想念大块肉,这道回锅肉烧土豆可以说是经典菜,苏东坡说:要吃肉,肥中瘦。可见五花肉的美味。”

食材明细

主料
辅料
配料

回锅肉烧土豆的做法步骤

  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:1
    1
    原料合照
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:2
    2
    五花肉洗净,用刀把肉皮刮干净,土豆刮皮,待用。
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:3
    3
    五花肉切大块,放入炒锅,大火煮7分钟。
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:4
    4
    捞起来后,仔细用镊子把没刮干净的猪毛拔掉。
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:5
    5
    五花肉切成肉丁,下炒锅
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:6
    6
    用小火,电磁炉800W就行,把肉炒至金黄出油。
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:7
    7
    把炒好的肉捞到砂锅里。加入水,没过肉就行。
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:8
    8
    炒锅里余下的油用小碗盛出,可以炒菜用,不能全部放入砂锅,太油腻不利健康。
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:9
    9
    五花肉大火烧开,转小火慢炖至8分烂。
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:10
    10
    土豆切丁放入砂锅,慢火炖至土豆8分熟时加入盐,再继续煮至土豆全熟。
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:11
    11
    五花肉和土豆一起倒入炒锅,加入酱油,稍微拌一下,酱油均匀就可。然后用小火收汁,这时就不能再搅拌,只可拿着锅把晃动。此时再搅拌土豆会烂,汤汁会浑了。
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:12
    12
    汤汁香浓后加入香菜和葱,撒在面上就可。俗话说生葱熟蒜,葱和香菜一定要保持青绿。可以起锅了。
  • 回锅肉烧土豆的做法步骤:13
    13
    我用料较少,适合三口之家。人多的可以用1000克肉。喜欢着色深点的可以用老抽。我用的是生抽。
  • 使用的厨具:电磁炉、砂锅、炒锅
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