““秋天是成熟的季节,收获的季节,对我们这些没地种的同学们来说也是有福的季节,蔬菜水果多多上市,最主要是价格便宜,大大提倡吃当季的蔬果哦。 这两天上菜场,路旁满车满车的桔子,大堆的香蕉,大大的木牌上写着桔子1块5一斤、香蕉2块5一斤,想来是这季节最便宜的水果了吧。说起桔子,我是有千百个的喜欢:外出携带方便,吃起来干净不粘手,最主要酸酸甜甜是女孩子的最爱了,诺宝也像我一样的喜欢。” ”
食材明细
【果粒橘汁】的做法步骤
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1材料准备;
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剥开橘子,瓣成小瓣,取适量果肉备用;3
橘子瓣放入豆浆机或料理机加适量纯净水;4
加适量蜂蜜,打成果汁;5
过滤后捞去浮沫;6
放入瓣碎的果肉即可。
1、橘子的白衣不要去除,虽味苦但有药用价值;2、果粒尽量掰成小颗粒,口感会更好。 -使用的厨具:豆浆机、食物调理机