蒜泥豆腐

https://st-cn.meishi.cc/r/139/60/2827639/s2827639_78396.jpg的做法
豆腐最简单的吃法,就是蘸着香油蒜泥吃,无油低脂清口。零厨艺的制作没有负担。

食材明细

主料
辅料

蒜泥豆腐的做法步骤

  • 蒜泥豆腐的做法步骤:1
    1
    豆腐一块清洗干净
  • 蒜泥豆腐的做法步骤:2
    2
    切成小方块
  • 蒜泥豆腐的做法步骤:3
    3
    锅里放凉水,放入适量的盐,同时把豆腐放进去
  • 蒜泥豆腐的做法步骤:4
    4
    开火,中火烧至水开,水刚开始冒泡的时候,关火,捞出豆腐
  • 蒜泥豆腐的做法步骤:5
    5
    蒜捣成蒜泥,放酱油
  • 蒜泥豆腐的做法步骤:6
    6
    放米醋
  • 蒜泥豆腐的做法步骤:7
    7
    放香油调拌均匀
  • 蒜泥豆腐的做法步骤:8
    8
    浇在已摆盘豆腐上,即可开吃
  • 蒜泥豆腐的做法步骤:9
    9
  • 凉水下豆腐,水开后捞出豆腐,豆腐非常软嫩,趁热浇汁吃。
    所属分类: 减肥   快手菜  

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