“夏天到了,一盘凉菜是餐桌的必备!今天小编给大家分解一下凉拌菠菜粉丝的制作步骤。很简单,初入厨房的小伙伴可以试一下!”
食材明细
凉拌菠菜粉丝的做法步骤
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1将菠菜摘好,洗干净(最好泡一会,根部会有土)

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少量的海米,先用水泡上
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锅里热好水,将洗好的菠菜放入锅里
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焯1-2分钟就好
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捞出来,放入备好的凉水里,凉一下,捞出待用
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粉丝一把,正好放入刚才用的热水里,煮熟
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捞出,待用(两个一起用凉水过一下也可,这样口感好)
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放入切好的葱、蒜
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放入泡好的海米,味极鲜,盐,味精(如果喜欢酸,可以再放点醋,味道也不错)

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拌匀后,盛盘即可!
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1、菠菜一定要焯一下,掌握好时间,时间太长就煮烂了;
2、煮好的菠菜放在凉水里过一下,口感更好。
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