“中国人千百年的生活习惯使然,很多人早上还是喜欢吃中式早餐,尤其喜欢喝豆浆。豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养。 ”
食材明细
纯香豆浆的做法步骤
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1黄豆提前一晚浸泡12小时以上

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将泡好的黄豆,冲洗一下,倒入豆浆机中
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加入清水,至刻度线处
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启动豆浆机,纯香豆浆功能
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程序结束,豆浆就做好了
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过滤一下
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开始享用美味的豆浆吧
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豆浆营养价值虽然高,但切忌过量!一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。
所属分类:
豆浆