金针菇炒蛋

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金针菇是一种大众最喜爱的食用菌,受到人们的喜爱,金针菇适合所有人吃,尤其是血气不足,营养不良的老人和孩子最适合吃了,还有安正患者,肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者都是适合吃金针菇的最佳对象,经常吃金针菇可以帮助抵抗敌兵,提高质量和身体抵抗力。 这款菜很简单,双职工的小伙伴可以试一下,方便且有营养。

食材明细

主料
辅料

金针菇炒蛋的做法步骤

  • 金针菇炒蛋的做法步骤:1
    1
    准备三个鸡蛋打入碗中,里面放黄酒、葱和一小勺盐然后把鸡蛋按顺时针方向打
  • 金针菇炒蛋的做法步骤:2
    2
    金针菇洗干净,切掉一半头这里扔掉,切成2到3厘米左右长短
  • 金针菇炒蛋的做法步骤:3
    3
    把金针菇放入打好的蛋液中
  • 金针菇炒蛋的做法步骤:4
    4
    起油锅,然后把鸡蛋和金针菇混合液体倒入锅中
  • 金针菇炒蛋的做法步骤:5
    5
    像平时炒鸡蛋一样炒
  • 金针菇炒蛋的做法步骤:6
    6
    最后快好的时候倒入一点点的生抽,提个鲜味
  • 金针菇炒蛋的做法步骤:7
    7
  • 这款菜很方便,就和炒鸡蛋一样
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