芹菜拌豆皮

https://st-cn.meishi.cc/r/226/144/2973726/s2973726_143219586227836.jpg的做法
孩子爱吃豆皮,我血压高爱吃芹菜,将豆皮和芹菜凉拌一起吃,各取所需,开胃爽口。

食材明细

主料
辅料

芹菜拌豆皮的做法步骤

  • 芹菜拌豆皮的做法步骤:1
    1
    准备好芹菜。
  • 芹菜拌豆皮的做法步骤:2
    2
    芹菜洗净切片。
  • 芹菜拌豆皮的做法步骤:3
    3
    准备好豆皮。
  • 芹菜拌豆皮的做法步骤:4
    4
    豆皮切丝。
  • 芹菜拌豆皮的做法步骤:5
    5
    姜蒜切细,加入酱油,辣椒油,盐,鸡精和糖等调成料汁。
  • 芹菜拌豆皮的做法步骤:6
    6
    芹菜和豆皮加入锅里焯水煮一下捞出。
  • 芹菜拌豆皮的做法步骤:7
    7
    再浇上调料汁拌匀。
  • 芹菜拌豆皮的做法步骤:8
    8
    装盘,撒上熟芝麻。
  • 芹菜拌豆皮的做法步骤:9
    9
  • 1、芹菜和豆皮焯水煮一下,芹菜断生即可。 2、加点辣椒调料汁拌凉菜更开胃爽口。
    所属分类: 凉菜   气血双补   贫血  

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