阿胶红豆滋补汤

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阿胶是地道的滋补药材,因源于山东东阿县,故名“阿胶”。东阿阿胶自古以来就是皇家贡品。阿胶为补血止血、滋阴润燥之良药。阿胶具有生血作用,可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。长期服用阿胶,还可营养皮肤,使肌肤光洁滑润并具弹性。红豆补血又润肤,更是女性养生之佳品。

食材明细

主料

阿胶红豆滋补汤的做法步骤

  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:1
    1
    所有食材准备齐全。
  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:2
    2
    红豆头洗干净浸泡5小时以上。
  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:3
    3
    东阿阿胶用刀背敲碎。
  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:4
    4
    将阿胶碎倒入电饭煲,加入足够的水。
  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:5
    5
    倒入投洗干净的红豆。
  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:6
    6
    所有食材倒进锅里。
  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:7
    7
    装入电饭煲,启动炖汤或者煮粥功能键。
  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:8
    8
    中途可以搅拌一下便于阿胶融化均匀。
  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:9
    9
    程序到了,阿胶红豆汤好了。
  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:10
    10
    非常滋补。
  • 阿胶红豆滋补汤的做法步骤:11
    11
  • 红豆可以不用提前浸泡,那么炖汤的时间就要长一些。 也可以用砂锅或者高压锅来煮,根据自家的情况选择炖制锅具,如果是砂锅红豆一定要提前浸泡时间久一点。
    所属分类: 下午茶   夜宵   贫血  

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