鲜百合二豆豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/173/81/3832923/s3832923_143372308955215.jpg的做法
都说秋季要润燥,百合是常荐品。那包鲜百合,虽是真空包装,还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆,还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西,就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆,益肾健脾。

食材明细

主料

鲜百合二豆豆浆的做法步骤

  • 鲜百合二豆豆浆的做法步骤:1
    1
    用料:鲜百合1颗,黄豆35克,黑豆30克,水1200毫升
  • 鲜百合二豆豆浆的做法步骤:2
    2
    二豆洗净沥水,加水浸泡一夜,鲜百合掰成瓣,洗净。将泡好的豆倒入豆浆机,加入百合。倒入清水,
  • 鲜百合二豆豆浆的做法步骤:3
    3
    装上机头,启动全营养功能,待打浆结束,倒出饮用
  • 鲜百合二豆豆浆的做法步骤:4
    4
  • 没有鲜百合可以用百合干代替,并同豆一起浸泡至涨发。 若有干豆功能,也可直接打浆,无需浸泡。 打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。
    所属分类: 豆浆   活血化瘀  

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