“薏米百合炖雪梨具有清热润肺的功效。百合滋润雪梨驱燥润肺，化痰利水，适于肺热咳嗽多痰的人。”
食材明细
薏米百合炖雪梨的做法步骤
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1准备好雪梨、百合、薏米、枸杞子。
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薏米、百合提前泡发。
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雪梨去皮、切小块备用。
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薏米洗净，倒入饭煲；加入适量冷水，调至煮饭档煮开，转至保温档炖煮1小时。
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倒入百合。
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加入雪梨，炖煮20分钟。
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加入冰糖和枸杞子。
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所属分类：
活血化瘀
