“没有想象中的好。 选了一个颜色发青的苹果,这样的苹果啃起来口感较硬,且不甜。苹果豆浆正是为着解决这样的苹果。把黄豆换成黑豆,颜色一下子深了不少。许是苹果太青,再加上黑豆花青素的作用,苹果黑豆浆不在有惯常那明显的甜味,仔细咂摸,倒觉出一点似有若无的涩味来。。。”
食材明细
苹果黑豆浆的做法步骤
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1用料:小苹果1个,黑豆65克,水1200毫升

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黑豆洗净沥水,加入清水浸泡至涨发,倒入豆浆机。苹果洗净,去果核蒂把,切碎丁,倒入豆浆机。加入清水。

3
装机头,启动全营养功能,待打浆结束,倒出饮用

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若苹果较大则用一半,以免苹果量太多导致打浆过程中出现溢浆情况。
打好的豆浆可根据自己口味加糖调味。
豆浆连渣饮用营养更全面。
所属分类:
豆浆