青椒鱼丁

https://st-cn.meishi.cc/r/169/79/1269919/s1269919_143821641124454.jpg的做法
青椒鱼丁,夏日里的下饭菜。夏天的鱼煮的时候易碎,对于厨房新手来说,更是不易了。本人多年的厨房经验,夏天煎鱼时,不要常动铲子,待鱼一面煎黄时,关火,冷却二分钟,再翻面,煎另一面,这样煎的鱼就不易碎了,而且,煎黄煎香的鱼,配上夏天的辣辣椒,更开胃好吃。

食材明细

主料
辅料

青椒鱼丁的做法步骤

  • 青椒鱼丁的做法步骤:1
    1
    食材
  • 青椒鱼丁的做法步骤:2
    2
    煎鱼
  • 青椒鱼丁的做法步骤:3
    3
    鱼要早放盐好入味
  • 青椒鱼丁的做法步骤:4
    4
    两面煎黄
  • 青椒鱼丁的做法步骤:5
    5
    撒上辣椒粉提辣,提色,平常做菜都是用酱油或生抽提色,做这道菜时因家里油有酱油,所以就用辣椒粉提色了
  • 青椒鱼丁的做法步骤:6
    6
    炒匀
  • 青椒鱼丁的做法步骤:7
    7
    移锅边,放进辣椒,在辣椒上放盐放辣椒入味
  • 青椒鱼丁的做法步骤:8
    8
    再混炒
  • 青椒鱼丁的做法步骤:9
    9
    炒香
  • 青椒鱼丁的做法步骤:10
    10
    撒上味精
  • 青椒鱼丁的做法步骤:11
    11
    可适当放点清水烧开出锅,不放水也行,炒好的鱼直接出锅
  • 青椒鱼丁的做法步骤:12
    12
    装盘上桌
  • 青椒鱼丁的做法步骤:13
    13
  • 炒好的鱼可适当放点清水烧开出锅,不放水也行,炒好的鱼直接出锅。
    所属分类: 减肥   家常菜  

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