葱烧海参

https://st-cn.meishi.cc/r/224/112/4903224/s4903224_144241218032382.jpg的做法
材料很简单:海参、大葱 确切点说是应该是水发海参,真正的干海参可是很昂贵的食材,这就是为什么咱们这个是家庭版的了 很多人其实不怎么爱吃海参,因为这种东西很难入味,也没什么口感可言,就是软软的一团,不过海参还是有很多营养成分的,当然具体可以baidu一下(更多创意菜谱可加V:stephenwangl)

食材明细

主料
辅料

葱烧海参的做法步骤

  • 葱烧海参的做法步骤:1
    1
    先把市场上买来的水发海参用清水浸泡冲洗一下,然后切成2-3公分的小段
  • 葱烧海参的做法步骤:2
    2
    锅内加水烧开放入姜片,把海参段焯一下,(2-3分钟即可)捞出
  • 葱烧海参的做法步骤:3
    3
    葱切段
  • 葱烧海参的做法步骤:4
    4
    锅内倒入油,放入准备好的姜末煸炒,再放入海参 依次加调料,料酒,耗油,糖,胡椒粉,鸡精,盐,生抽少许
  • 葱烧海参的做法步骤:5
    5
    调料加入后可以适当加些水来炖煮海参(水不要一次性加太多,少量加入)
  • 葱烧海参的做法步骤:6
    6
    炖煮3-4分钟即可,加入葱段翻炒
  • 葱烧海参的做法步骤:7
    7
    最后锅内还有汤汁,可以少量淀粉勾芡收汁
  • 葱烧海参的做法步骤:8
    8
  • 很多人其实不怎么爱吃海参,因为这种东西很难入味,也没什么口感可言,就是软软的一团,不过海参还是有很多营养成分的,当然具体可以baidu一下。更多创意菜谱可加V:stephenwangl)
    所属分类: 鲁菜   闽菜  

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