“流着口水看手机的感觉是很煎熬的，特别是每天都混在晒美食的圈子里；流着眼泪看新闻的感觉是很痛苦的，特别是时常都有关于儿童饮食隐患的案例。自己的时间本来就是要由自己支配的，拿出抽烟的时间来做一份精致的早餐给家人，不亦乐乎？”
食材明细
菠菜鸡蛋糕的做法步骤
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1菠菜洗净后放入料筒（用果汁头）手摇，渣、汁自动分离。
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将打好的鸡蛋倒入菠菜渣中，并洒上适量盐及调料搅拌均匀（可根据自己喜欢的品味放配料）。
3
将调好的汤汁倒入长形模具（也可以用碗）。
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上锅蒸大约20分钟即可。
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将蒸好的菠菜鸡蛋糕拿出并切片。
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这样的营养菠菜鸡蛋糕，和早餐很配哦！
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调料、配料可以自由搭配。
另外，菠菜汁也千万别浪费，直接倒面粉里（不加水哦）包蔬菜饺子，做彩色面条都可以的，特别增强孩子的食欲哦！
