“天气渐渐热了，平时冰激凌等也吃的不多，糖量、奶油含量太多。用自制的酸奶加上水果做成的棒冰，放心大胆地吃吧，既解暑又不怕胖。”
食材明细
酸奶水果棒冰的做法步骤
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1准备材料
2
芒果去皮切块，和酸奶放入料理机
3
打几秒就行，不必太细，这样还能吃到果肉颗粒
4
樱桃切小块
5
底部放几粒樱桃
6
倒入酸奶果汁9分满
7
上面再撒上樱桃，盖上盖子，放入冰箱冷冻2小时以上。
8
自制的酸奶没有糖量，如果觉得不太甜，可以加些蜂蜜，我这个模具是很迷你的哦
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便秘
