“ 大白菜能调理肠胃，促进体内毒素排出，含维C，多吃能有效抗老，加上猪肉一起食用，有助于消除疲劳，补充体力。”
食材明细
白菜碧玉卷的做法步骤
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1猪肉、香菇、胡萝卜洗净，一起剁碎，加适量盐，和成肉泥。
2
锅中加适量烧开，洗葱和白菜，把葱和白菜放水开水中烫熟。
3
拿一块白菜，取适量肉泥放到白菜上，卷好，再用葱邦好，依次做完所有的白菜。
4
蒸锅加水，置于火上，白菜卷放入蒸锅，蒸约20分钟。
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西红柿切10小片，摆入盘中。
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所属分类：
补血
