“【木耳炒油菜】是一道口味清鲜的素炒家常菜,用食用菌黑木耳和青菜搭配,营养丰富,色泽也不错,口感脆嫩,是老少皆宜的菜肴。烹制时要把油菜叶和油菜帮分开炒制为好。”
食材明细
木耳炒油菜的做法步骤
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1主料: 黑木耳 油菜

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把油菜浸泡洗净

3
把黑木耳泡发洗净

4
把洗净的油菜切块,菜叶和菜帮分开

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热油,放入葱姜炒香

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放入黑木耳翻炒后,加适量蚝油炒匀

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然后先放入油菜帮

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旺火反复翻炒,使其脱水发蔫

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再放入油菜叶

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继续翻炒至菜叶塌秧,加盐调味

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淋入水淀粉勾芡拢汁

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芡汁糊化,翻炒均匀后即可关火

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出锅装盘,即可上桌品味

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1、把菜叶和菜帮分开入锅煸炒,可以使其熟化一致。
2、最后勾芡不宜太粘稠,能把芡汁挂匀主料就可以。
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