银耳百合莲子浆

https://ig-cn.meishi.cc/p/20130909/8a0e47156329a1a477e297b27f9f5615.jpg的做法

食材明细

主料
辅料

银耳百合莲子浆的做法步骤

  • 银耳百合莲子浆的做法步骤:1
    1
    原料备用,银耳泡发
  • 银耳百合莲子浆的做法步骤:2
    2
    去掉根部,撕成小块,莲子也用温水泡发
  • 银耳百合莲子浆的做法步骤:3
    3
    莲子去掉内芯,百合洗净,分成小片
  • 银耳百合莲子浆的做法步骤:4
    4
    红枣、枸杞子泡发,每种食材取适量,混合
  • 银耳百合莲子浆的做法步骤:5
    5
    倒入豆浆机,加入适量的水,按下快捷键
  • 银耳百合莲子浆的做法步骤:6
    6
    半小时左右后,好喝的银耳百合莲子汁就做好了
  • 银耳百合莲子浆的做法步骤:7
    7
    将做好的银耳汁中加入适量的冰糖,放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟(可加入冰块,更合适炎热的夏季食用)
  • 银耳百合莲子浆的做法步骤:8
    8
  • 所属分类: 活血化瘀   养肝  

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