“绿豆性寒， 具有清热解毒的功效， 是夏季饮食的上品。 夏季炎热， 多食用绿豆， 具有防暑清热的功效！ 除了最家常的熬绿豆汤的方法， 再简单的， 就算的上自制绿豆豆浆了， 只要交给豆浆机就可以了！ 绿豆百合豆浆， 具有清热解毒、安神润肺、清署泄热、益气生津的功效， 夏季饮品的不二选择！”
食材明细
绿豆百合豆浆的做法步骤
-
1原料： 绿豆90克，百合干15克，清水1000ml，冰糖15克 （提前将绿豆和百合洗净，过夜泡发）
2
将泡发好的绿豆放入豆浆机中。
3
将百合放入豆浆机内。
4
倒入清水，确保清水量在上下水位线之间。
（具体用量要根据自家豆浆机的容量调整）
5
装好后的样子。
6
选择古法豆浆模式。
7
大约工作30分钟。
8
工作完成。
9
绿豆米糊做好可以直接装碗食用，如果想喝更细腻的口感的，可以过筛。
10
过滤好的绿豆百合糊。
11
加入冰糖，调味。
（冰糖根据个人喜好添加即可，加不加随意，加多少随意）
12
1、清水具体用量要根据自家豆浆机的容量调整。
2、绿豆米糊做好可以直接装碗食用，如果想喝更细腻的口感的，可以过筛。
3、冰糖调味随意。
