爆炒鱿鱼丝

https://st-cn.meishi.cc/r/91/86/1834091/s1834091_147152778652049.jpg的做法
鱿鱼是儿子的大爱,我也喜欢它炒出来清清爽爽的颜色,今天是周末,儿子开出了的餐单第一个就是鱿鱼,我也彩椒与之相配,颜色养眼,味道清香。。。

食材明细

主料
辅料

爆炒鱿鱼丝的做法步骤

  • 爆炒鱿鱼丝的做法步骤:1
    1
    鱿鱼洗净拨去外皮 并切成细丝
  • 爆炒鱿鱼丝的做法步骤:2
    2
    猪肉切成细丝状 用淀粉抓一下
  • 爆炒鱿鱼丝的做法步骤:3
    3
    青椒 胡萝卜洗净 也切好
  • 爆炒鱿鱼丝的做法步骤:4
    4
    热锅 放入适量的油 放入猪肉丝煸炒
  • 爆炒鱿鱼丝的做法步骤:5
    5
    放入鱿鱼丝 翻炒均匀
  • 爆炒鱿鱼丝的做法步骤:6
    6
    放入适量的盐
  • 爆炒鱿鱼丝的做法步骤:7
    7
    放入青椒丝 胡萝卜丝
  • 爆炒鱿鱼丝的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀 即可出锅
  • 爆炒鱿鱼丝的做法步骤:9
    9
  • 鱿鱼丝要切得均匀 也可焯一下
    所属分类: 补肾   家常菜   贫血  

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