“炝拌黄瓜皮爽脆的健康减肥凉菜。”
食材明细
炝拌黄瓜皮的做法步骤
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1黄瓜洗净切段

2
跟住加入食盐拌匀腌制,把黄瓜本身的水分腌制出来
3
腌好的黄瓜段用清水冲洗一下,然后顺着瓜边把瓜皮削下来
4
瓜皮放在大碗内,加入红椒、姜片、蒜蓉、生抽、香醋、白糖拌匀
5
另外,锅中热油,放入花椒放入炸出花椒味
6
把烧至火热的花椒油淋入瓜皮面上
7
拌匀即可食用。
8
无技巧。
所属分类:
便秘
“炝拌黄瓜皮爽脆的健康减肥凉菜。”