“炎炎夏日,给自己一点凉爽吧,来一杯红薯酸奶,甜甜的、有点酸,开胃又凉爽。”
食材明细
红薯酸奶杯的做法步骤
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1原料:红薯和酸奶,红薯蒸熟去皮切块

2
将红薯倒入果汁机中,加入凉开水,盖好上盖,启动果汁机
3
等待40秒,红薯泥就做好啦,倒入杯子里
4
再倒入酸奶,加一个葡萄点缀即可
5
好看又好吃的红薯酸奶杯来啦
6
红薯提前蒸熟,酸奶的量根据自己的口味添加,也可以添加蜂蜜调节口味。我用的是市售酸奶,有甜味的。
所属分类:
便秘
“炎炎夏日,给自己一点凉爽吧,来一杯红薯酸奶,甜甜的、有点酸,开胃又凉爽。”