虾仁炒饭

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  准备的材料有：虾仁，豌豆，米饭，玉米，胡萝卜，葱

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胡萝卜削皮后切成丁

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葱切成葱花备用

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虾仁中加入少量盐、鸡粉、玉米淀粉

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搅拌均匀，腌制15分钟（天气热时候要放冰箱冷藏）

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锅里加水烧开，加适量盐，加入玉米、豌豆

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煮到9分熟时捞起备用

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锅里倒入适量的食用油加热，加入葱花，

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小火煸炒出香味后，改大火，加入虾仁，大火翻炒

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虾仁炒变色后，加入胡萝卜丁，继续大火炒一分钟

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加入玉米、豌豆

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爆炒1分钟

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加入米饭

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翻炒将米饭与其他食材拌匀，炒至米饭粒粒分明

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最后加入适量的盐

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加入适量的蚝油调味

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翻炒均匀后即可起锅

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