“百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特（种子香脆可口，营养丰富）。 百香果的功效： 食方网百科上说百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。”
食材明细
酸奶百香果的做法步骤
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1百香果洗净，挖出百香果果肉
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酸奶就平常超市买的浓酸奶～我选择的是原味的～把百香果果肉倒入（怕酸的可以加点蜂蜜）。最后撒上奥利奥饼干碎～
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酸甜酸甜～～很好喝～怕酸的记得加些蜂蜜哦
所属分类：
便秘
