“芹菜是加血压,血脂的蔬菜,搭配上五花肉,既经济又实惠。”
食材明细
芹菜炒肉的做法步骤
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1把芹菜摘好,肉切片。

2
芹菜洗净切段,焯水备用葱蒜切末,把少许淀粉用水调匀把肉浸泡里面,这样肉的口感嫩滑。
3
油热放葱蒜爆锅,出香味放肉,翻炒变色放芹菜,倒料酒,盐、鸡精翻炒,盖盖闷一会,大概3、4分钟吧,勾芡收汁出锅。
4
把肉浸在水淀粉里,做出的肉,特别嫩滑,。
所属分类:
气血双补
“芹菜是加血压,血脂的蔬菜,搭配上五花肉,既经济又实惠。”