香干炒芹菜

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【香干炒芹菜】是一道很不错的家常菜哦!!!香干里的蛋白质含量很丰富,是我们每日作需要的三大营养物质之一,蛋白质不但可以使我们每天充满活力,还可以让我们的皮肤更加的光滑美丽,芹菜富含粗纤维,非常适合经常便秘的人群适用。。。

食材明细

主料
辅料

香干炒芹菜的做法步骤

  • 香干炒芹菜的做法步骤:1
    1
    食材:芹菜(已洗净切段)、香干
  • 香干炒芹菜的做法步骤:2
    2
    将香干放在案板上切开,待用。
  • 香干炒芹菜的做法步骤:3
    3
    在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的芹菜翻炒一下。
  • 香干炒芹菜的做法步骤:4
    4
    接着,合入切好的香干翻炒翻炒。
  • 香干炒芹菜的做法步骤:5
    5
    然后,加0.5勺盐。
  • 香干炒芹菜的做法步骤:6
    6
    加0.5勺味精。
  • 香干炒芹菜的做法步骤:7
    7
    调味炒匀,即可。
  • 香干炒芹菜的做法步骤:8
    8
  • 菜叶里面有非常高的胡萝卜素,不要轻易扔掉哦。。。
    所属分类: 气血双补   素菜  

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