“牛奶、小米、南瓜都是养胃食物，非常适合血糖偏高的妈妈。这款羹适合周岁以上到八十岁没牙口的老人，低糖，易消化，易吸收，养胃。”
食材明细
奶香小米南瓜羹的做法步骤
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1准备食材
2
小米洗净，把小米、牛奶、南瓜、水一起加入破壁机杯内
3
米糊功能打二分钟
4
放锅中熬十分钟，浓稠出锅
5
没破壁机可用料理机，喜欢甜一点可以加糖。
