“豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，加入红枣和枸杞一起制作，营养更加的丰富，是一种老少皆宜的营养食品。”
食材明细
红枣枸杞豆浆的做法步骤
-
1准备好食材：黄豆、枸杞、红枣、冰糖。
2
黄豆清洗干净，加入适量清水泡5个小时，可以提前一夜进行。
3
红枣、枸杞加水清洗干净。
4
洗干净后的红枣去核。
5
泡好的黄豆倒进不锈钢搅拌杯。
6
加入红枣、枸杞。
7
加入清水在刻度线之间。
8
破壁机通电，如果在机器上直接操作，选择“豆浆”键，进行启动，制作时间为30分钟； 如果在手机APP端，则选择‘红枣枸杞豆浆’食谱直接进行启动即可，制作时间为30分钟。
9
程序结束后，加入冰糖，搅拌至冰糖融化。
10
11
12
1、豆浆可以在前一晚加水浸泡，制作出来的豆浆口感更佳；
2、每个人可根据自己的口味加入适量的冰糖。
