“牛油果为高能低糖水果。特别受健身减肥人士喜欢，营养价值还非常高。可以降低胆固醇。美容护肤，预防婴儿血管畸形，保护消化系统。香梨香甜多汁，牛油果和香梨一起打汁，浓厚的香味中夹杂着一丝清甜。”
食材明细
牛油果香梨汁的做法步骤
-
1准备好材料
2
牛油果在中间切一圈 一扭就可以扭开。
3
牛油果挖去核后用勺子挖果肉出来。
4
梨子去皮切小块。
5
牛油果肉和梨肉一起放入搅拌杯内。
6
倒入适量的水。（先用准备装果汁的杯量好2/3杯水。凉开水或矿泉水都行）
7
倒入蜂蜜后，果汁机搅拌好即可。
8
减肥的朋友可以减少或者省去蜂蜜吧~~~~~
所属分类：
解酒
