“【胭脂冬瓜】蜂蜜白醋减肥是众所周知的，冬瓜降脂减肥、清热解毒，苋菜清热利湿，当它们相遇，便成就了这道高颜值、有营养、好味道的的减肥美食。白醋和蜂蜜的比例是1：4，苋菜的多少决定胭脂色的深浅，大家可以根据自己的喜好调整。苋菜可以换成紫甘蓝。”
食材明细
胭脂冬瓜的做法步骤
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1把冬瓜切成均匀的长条。
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把冬瓜煮至断生。
3
捞出来放入冷水中浸泡。
4
开水锅中放入苋菜煮一分钟。
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把苋菜捞出来。
6
把苋菜水晾凉。
7
苋菜水中放入冬瓜条、蜂蜜、白醋。
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放入冰箱冷藏2小时。
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捞出来摆盘。
10
冬瓜不要煮太久，断生就捞出来。
