南瓜牛奶豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/112/158/2414612/s2414612_149422841104290.jpg的做法
此款豆浆含有丰富的钙质、维生素A、维生素E等,可起到改善贫血及增强体质的作用。

食材明细

主料
辅料

南瓜牛奶豆浆的做法步骤

  • 南瓜牛奶豆浆的做法步骤:1
    1
    准备食材:南瓜肉40克、黄豆40克、牛奶200毫升、砂糖60克。
  • 南瓜牛奶豆浆的做法步骤:2
    2
    将南瓜切丁,黄豆洗净,放入破壁机内。
  • 南瓜牛奶豆浆的做法步骤:3
    3
    加入1000毫升清水和200毫升牛奶。
  • 南瓜牛奶豆浆的做法步骤:4
    4
    选择豆浆程序启动,制作时间29分钟。
  • 南瓜牛奶豆浆的做法步骤:5
    5
    程序结束后加入砂糖,再搅打30秒即可。
  • 南瓜牛奶豆浆的做法步骤:6
    6
    滤出豆浆饮用。
  • 南瓜牛奶豆浆的做法步骤:7
    7
  • 建议所有食材包括液体,放入破壁机后的液位线不要超过1500毫升,否则高速搅打时容易造成溢出。
    所属分类: 豆浆  

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