“简单又好吃的青汁盆栽青汁加酸奶，下午茶点心减肥两不误真正的不怕吃吃不胖～”
食材明细
夏季冰饮——青汁盆栽的做法步骤
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1准备食材：奥利奥饼干、龙博士大麦若叶青汁、老酸奶、新鲜薄荷叶
2
将青汁加入老酸奶中，搅拌均匀。
3
将奥利奥饼干去掉夹心，捣烂成粉末状
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将捣碎的奥利奥铺入青汁酸奶中，在杯中加入薄荷叶，一杯青汁盆栽就做好了
5
喜欢雪糕的可以将搅匀的青汁酸奶放入冰箱冷冻2小时，口感更好
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便秘
