“现代人以健康为美，非常注重平时的饮食，时下流行的奶昔减脂法也是女人们的最爱，特别是夏天来了，喝一杯凉凉的奶昔，既可以解暑又可以减脂，实在是人生中的一大美事！”
食材明细
苹果香蕉奶昔代餐轻松减脂的做法步骤
-
1香蕉去皮，苹果洗净去核，分别切成小块
2
所有食材依次放入搅拌杯
3
拧紧刀片杯盖，将搅拌杯放置机座，按三角标识对齐按下旋转开启电器，搅拌20秒即可
4
取下搅拌杯，更换杯盖，安全饮用
5
