糖醋肉条

https://st-cn.meishi.cc/r/51/205/2301301/s2301301_150478698606473.jpg的做法
糖醋肉条,酸酸甜甜的味道应该是大多数人都喜欢的。 可以用蒜或者葱在增香。我用的是蒜,有句俗语说:吃肉不吃蒜,营养减一半。猪肉和蒜很搭的。

食材明细

主料
辅料

糖醋肉条的做法步骤

  • 糖醋肉条的做法步骤:1
    1
    把肉切成比筷子微微粗一点的条状,不用太长四五厘米长就可以
  • 糖醋肉条的做法步骤:2
    2
    切好肉条里放入料酒、盐和葱拌匀腌渍20分钟左右
  • 糖醋肉条的做法步骤:3
    3
    淀粉加水泡软
  • 糖醋肉条的做法步骤:4
    4
    淀粉沉淀后倒出表面的水,用勺或者手抓匀
  • 糖醋肉条的做法步骤:5
    5
    把浸湿的淀粉倒入肉条中,拌匀
  • 糖醋肉条的做法步骤:6
    6
    粗和糖,酱油放一起,搅拌到糖融化
  • 糖醋肉条的做法步骤:7
    7
    大蒜切碎
  • 糖醋肉条的做法步骤:8
    8
    把蒜放入糖醋中拌匀,在加入5汤勺清水
  • 糖醋肉条的做法步骤:9
    9
    炒锅热宽油,肉条依次放入炒锅炸
  • 糖醋肉条的做法步骤:10
    10
    用筷子及时把肉条分离,免得粘连
  • 糖醋肉条的做法步骤:11
    11
    炸到肉条变色就可以
  • 糖醋肉条的做法步骤:12
    12
    盛出肉条,有粘连的在分开
  • 糖醋肉条的做法步骤:13
    13
    倒出炒锅里的油,放入肉条
  • 糖醋肉条的做法步骤:14
    14
    倒入备好的糖醋蒜汁
  • 糖醋肉条的做法步骤:15
    15
    炒匀即可
  • 糖醋肉条的做法步骤:16
    16
  • 糖醋的比例可以按照自己的喜好调节,我喜欢的糖醋比例是1:2.。 不要炸的时间过久,肉条会硬。 可以选用猪精肉或者里脊肉。 盐的量自己掌握好,酱油和醋中都有盐分,腌肉的时候放得适中就可以。
    所属分类: 贫血  

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