宝宝辅食 黄金炒饭 裙带菜汤

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  食材：熟米饭、蛋黄、胡萝卜、豌豆粒、干裙带菜、淡干虾皮

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1、裙带菜用冷水泡发，大约泡1分钟即可。泡好的裙带菜加入适量清水煮汤、同时加入虾皮，出锅后盛入碗中、滴几点黑芝麻牛油果油

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、胡萝卜切好花、与豌豆粒一同下锅煮熟备用。

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、熟米饭拌好蛋黄、炒锅中加入适量黑芝麻牛油果油翻炒米饭；炒好的米饭盛入小碗中压实

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压实后倒扣在盘中用煮熟的胡萝卜花、豌豆粒做装饰、再撒一些海苔黑芝麻粉提味即可食用。

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