营养丰富七彩面

https://st-cn.meishi.cc/r/97/227/6681847/s6681847_151072646884112.jpg的做法
平时除了米饭还很爱吃面条,但是五颜六色的面条没有吃过吧。不添加任何人工色素,用天然的蔬菜给面条染色,健康美貌又美味的面条谁能不爱呢。

食材明细

主料

营养丰富七彩面的做法步骤

  • 营养丰富七彩面的做法步骤:1
    1
    准备好所有食材
  • 营养丰富七彩面的做法步骤:2
    2
    将800克面粉平均分成4份
  • 营养丰富七彩面的做法步骤:3
    3
    紫甘蓝加水放入料理杯内,选择果蔬汁键运行
  • 营养丰富七彩面的做法步骤:4
    4
    其他食材也同样的榨成蔬菜汁,取出80g蔬菜汁备用
  • 营养丰富七彩面的做法步骤:5
    5
    4杯蔬菜汁分别倒入面粉当中,用筷子将面粉搅拌成絮状之后揉捏成团
  • 营养丰富七彩面的做法步骤:6
    6
    将面团擀成面皮,切成面条
  • 营养丰富七彩面的做法步骤:7
    7
    下锅煮熟即可
  • 营养丰富七彩面的做法步骤:8
    8
  • 用显色度比较高的果蔬汁就可以,换成南瓜紫薯什么的也行
    所属分类: 宵夜   增肥  

    你可能还喜欢