“红菜苔含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分，可清炒凉拌，也可以来个小辣椒炒红菜苔，鲜嫩爽口，别看只是菜多，加了小辣椒，吃了照样能全身温暖。”
食材明细
小辣椒炒红菜苔的做法步骤
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1材料
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小许油下锅烧热，爆香蒜、姜、培根
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再加入红菜苔、葱白、辣椒
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翻炒均匀
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下调味料
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炒透后加入麻油
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再稍炒一下，关火
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上碟即可食用
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所属分类：
增肥
