罗宋汤

https://st-cn.meishi.cc/r/115/102/588115/s588115_149829758026098.jpg的做法
罗宋汤味道鲜美,营养丰富,是夏日里的一道酸甜开胃菜,家庭版的罗宋汤可以依照自家的喜好调整里面的食材,唯一不变的是酸甜味,现在正是番茄上市季节,可以用熟透的番茄来制作此汤,味道要比番茄酱更清爽鲜美一些。

食材明细

主料
辅料

罗宋汤的做法步骤

  • 罗宋汤的做法步骤:1
    1
    备好 调料
  • 罗宋汤的做法步骤:2
    2
    牛腱子泡清血水后洗净,番茄,土豆,牛心菜和洋葱洗净
  • 罗宋汤的做法步骤:3
    3
    先把牛肉冷水下锅焯水后捞起洗净
  • 罗宋汤的做法步骤:4
    4
    把番茄放入沸水烫一下捞起去皮
  • 罗宋汤的做法步骤:5
    5
    分别把牛肉,洋葱,牛心菜,番茄和土豆切好
  • 罗宋汤的做法步骤:6
    6
    热锅倒油
  • 罗宋汤的做法步骤:7
    7
    油温7分热倒入土豆煸炒均匀后加入2克盐翻炒变色后盛出
  • 罗宋汤的做法步骤:8
    8
    再把姜片,小葱,八角加入爆出香味
  • 罗宋汤的做法步骤:9
    9
    倒入牛肉煸炒至出香味
  • 罗宋汤的做法步骤:10
    10
    加入 黄酒
  • 罗宋汤的做法步骤:11
    11
    先把番茄加入一直煸炒至番茄全部变色
  • 罗宋汤的做法步骤:12
    12
    再把牛心菜和洋葱倒入炒出香味
  • 罗宋汤的做法步骤:13
    13
    加入开水后大火烧开盖上转小火炖1小时左右
  • 罗宋汤的做法步骤:14
    14
    之后再把土豆加入转大火烧开后再转中火烧制土豆熟软
  • 罗宋汤的做法步骤:15
    15
    尝试味道加盐调味后熄火出锅
  • 罗宋汤的做法步骤:16
    16
    冷热均可
  • 罗宋汤的做法步骤:17
    17
  • 1.土豆先加盐等最后加入使得土豆更入味,也不会煮烂。 2.番茄一定要选择熟透的,去皮使得汤汁更佳 3.各家的口味不同,咸淡自己调整
    所属分类: 补血   增肥  

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