绿豆百合汤

https://st-cn.meishi.cc/r/197/168/3542197/s3542197_151150677642882.jpg的做法
前段时间百合刚刚上市的时候,我们这里差不多要二十块一斤,太贵了没舍得吃,现在的便宜多了,基本上十二块钱就能买了,赶紧在没下市的时候多煮点吃吃吧,百合具有润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒之功效,特别适合夏秋季食用。

食材明细

主料

绿豆百合汤的做法步骤

  • 绿豆百合汤的做法步骤:1
    1
    绿豆放进盆子里加水浸泡
  • 绿豆百合汤的做法步骤:2
    2
    约泡二个小时以上
  • 绿豆百合汤的做法步骤:3
    3
    然后放进高压锅里,加入适量的水,启动高压锅
  • 绿豆百合汤的做法步骤:4
    4
    把百合剥成片
  • 绿豆百合汤的做法步骤:5
    5
    然后在水里浸泡一下洗干净
  • 绿豆百合汤的做法步骤:6
    6
    压十五分钟后保压半个小时左右
  • 绿豆百合汤的做法步骤:7
    7
    然后加入百合
  • 绿豆百合汤的做法步骤:8
    8
    再加入老冰糖一块
  • 绿豆百合汤的做法步骤:9
    9
    再压十分钟即可食用了
  • 绿豆百合汤的做法步骤:10
    10
  • 注:洗百合的时候要把百合上黑色部份去除
    所属分类: 活血化瘀   清热解毒   汤羹  

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