香煎麻辣三文鱼鳍

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我对三文鱼的喜爱,仅限于熟的,不管是三文鱼头、还是三文鱼肉,熟的都很喜欢、很爱吃。 生的三文鱼肉会比较贵,但是生的三文鱼头、三文鱼鳍则相对便宜很多。 当然了,在外边吃也不便宜,买回来自己做,不仅便宜,还可以自己调味,酸甜苦辣随自己口味调。 这一道香煎麻辣三文鱼鳍,在家也可以做,制作简单,调料只需用到一款现成的麻辣烤肉料,香葱和干辣椒只是装饰用,可以不放。

食材明细

主料
辅料

香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤

  • 香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤:1
    1
    食材称取、准备;香葱剪成葱花备用;三文鱼鳍提前6-8小时从冷冻室取出,放冷藏解冻。
  • 香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤:2
    2
    用刀把三文鱼鳍的鳞片刮干净,清洗;也可以不刮,自己喜欢就可以。
  • 香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤:3
    3
    用厨房纸巾把处理好的三文鱼鳍吸干表面多余水分。
  • 香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤:4
    4
    倒入麻辣烤肉料,抓均匀。
  • 香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤:5
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    盖好,冷藏或室温静置腌制片刻,天气热的需放冷藏室。
  • 香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤:6
    6
    预热电饼铛双烤盘,不需要放油。
  • 香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤:7
    7
    用手在电饼铛上方不高的地方,悬空判断电饼铛是否预热好了,再放入所有的三文鱼鳍。
  • 香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤:8
    8
    盖上上烤盘,这样不用翻面煎烤。
  • 香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤:9
    9
    三文鱼鳍也比较容易熟,煎至颜色金黄就可以盛出,撒上葱花、干辣椒装饰。
  • 香煎麻辣三文鱼鳍的做法步骤:10
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  • 1、如果需要煎的,三文鱼解冻建议放冷藏室自然解冻。2、麻辣烤肉料有盐的,随个人喜欢放就可以;葱花和干辣椒可以不放。3、不粘平底锅也可以煎,需要翻面。
    所属分类: 利尿  

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