“ 很多人觉得整天没精神,排除熬夜、饮食不规律等因素外,缺钾也是一个很重要的原因,这时可以多吃点娃娃菜。这道凉拌娃娃菜清脆爽口,真诚推荐给大家!”
食材明细
凉拌娃娃菜的做法步骤
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1清洗干净准备好食材

2
娃娃菜去根切丝
3
胡萝卜去根切丝
4
香菜切成1cm小段
5
把准备好的大蒜捣成蒜泥
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将娃娃菜、胡萝卜和香菜加适量盐、十三香、鸡精、生抽拌匀
7
将辣椒粉、芝麻和捣好的蒜泥放到菜上
8
把油烧热
9
将热油浇在蒜泥、辣椒粉和芝麻上再加入醋和香油拌匀
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完成
11
材料一定要清洗干净,各种调味品的量均根据个人口味添加。