香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食

https://st-cn.meishi.cc/r/210/167/9979460/s9979460_151512285788039.jpg的做法
做过上百种饼,还是被这个饼惊艳了一把,嫩的快滴出水来啦,一口下去,有蛋香奶香,还有糯糯的香蕉甜,真的好满足。 食谱亮点 很嫩,用牙龈就可以嚼。 参考月龄:9M+

食材明细

主料

香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤

  • 香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤:1
    1
    食材:香蕉半根,酸奶 30克,普通面粉 15克,鸡蛋 1个
  • 香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤:2
    2
    1个鸡蛋打散,加入30克酸奶搅匀。
  • 香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤:3
    3
    15克面粉都加入,搅匀,有点疙瘩没关系。 >>最终面糊可流淌,含水量大比较稀。
  • 香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤:4
    4
    香蕉切片。
  • 香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤:5
    5
    不粘锅小火,将面糊倒入晃匀成大饼。
  • 香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤:6
    6
    表面凝固了香蕉片铺上,饼比较嫩,不能翻面,用小火慢慢烘熟。
  • 香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤:7
    7
    再稍微煎一会两边卷起来。特别嫩容易断,没有韧性,不能卷来卷去,只能两边都卷到中间来。
  • 香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤:8
    8
    香蕉氧化的快,趁热吃。不卷香蕉可以直接做手指食物。
  • 香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤:9
    9
    一口下去,有蛋香奶香,还有糯糯的香蕉,真的好满足。
  • 香蕉酸奶卷饼 宝宝辅食的做法步骤:10
    10
  • 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看 我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺, 宝宝挑食,厌食,不爱吃饭? 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。 微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
    所属分类: 便秘     

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