“到了秋天，还是那么的闷热，用自制的酸奶混合香蕉做了简单的棒冰，端出来就被抢空。呵呵~下次真得多做些”
食材明细
香蕉酸奶冰棒的做法步骤
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1两根香蕉留半根切块备用，剩余香蕉切块放入搅拌机，加入酸奶，蜂蜜，搅成糊
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1.把香蕉酸奶糊倒入冰棍模具，我用的是之前喝过的酸奶盒。再把上一步留出的香蕉块平均放到每个模具里
2.每个模具挤三滴巧克力炼乳，用筷子随意搅动几下。炼乳可不加
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1.盖上保鲜膜放入冰箱冷冻大约一个半小时
2.取出半凝固的模具，插上木棍。继续冷冻至定型即可
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冰棒要食用的时候将模具常温放一会即可取出，心急可以把模具底部在水里泡一下。
蜂蜜根据个人口味添加，炼乳可不放。
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便秘
