南瓜蔓越莓面包

https://st-cn.meishi.cc/r/233/66/6516733/s6516733_151598974529570.jpg的做法
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。甜甜糯糯的口感,做什么都好吃,今天就做一款养生面包,健康又营养。

食材明细

主料
辅料

南瓜蔓越莓面包的做法步骤

  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮和籽上锅蒸熟后捣成泥,然后过滤一下(这样比较细腻)
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:2
    2
    将除黄油外的面团材料放入和面桶,注意先放液体材料,同时避免酵母粉直接和糖粉、盐接触,揉成表面光滑、可以拉出较粗筋膜的面团时,放入室温软化后的黄油
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:3
    3
    继续揉至面团到扩展阶段,可以拉出透明、不易断裂的筋膜时,放室温发酵至两倍大
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:4
    4
    发酵好的面团揉匀排气,再室温醒15分钟
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:5
    5
    醒好的面团揉匀均分为9份,滚圆
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:6
    6
    取一块面团擀成牛舌状,铺上一次蔓越莓
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:7
    7
    左右两边对折
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:8
    8
    从下往上卷起
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:9
    9
    放入烤箱二次醒发(烤箱底部放一碗开水)
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:10
    10
    醒发好后,均匀刷上一层蛋液,放入预热好的烤箱(上下火170度)中上层烤20分钟,面包上色及时加盖锡纸
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:11
    11
    出炉,趁热享用哦
  • 南瓜蔓越莓面包的做法步骤:12
    12
  • 南瓜含水量不同,所以和面时牛奶的量要酌情,可以先放25克牛奶,如果面团软硬度像耳垂一样柔软就不用再加了,否则可再加少量牛奶
    所属分类: 烘焙   面包   午餐   宵夜   早餐   主食  

    你可能还喜欢