“食材：辣白菜，米饭，大白菜：利肠通便，利水消肿，增强免疫力。大米：含碳水化合物，适量吃。都是身体有所需求。”
食材明细
辣白菜炒饭的做法步骤
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1备料
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锅放油烧热
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放入切好的大葱，胡椒粉，炒香
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放入辣白菜
5
中火炒1分钟左右，辣白菜炒透，放入米饭，盐
6
翻炒均匀
7
即可食用
8
辣白菜，米饭，提前备好，做时方便。清淡健康，食材根据需求量
