酸奶蛋白溶豆

https://st-cn.meishi.cc/r/192/119/13029942/s13029942_153315163348757.jpg的做法
溶豆口感酥松,入口即溶,正因为入口即溶,6个月以上加了蛋白不过敏的宝宝,都可以吃,再小的宝宝都不用怕被噎到

食材明细

主料
辅料

酸奶蛋白溶豆的做法步骤

  • 酸奶蛋白溶豆的做法步骤:1
    1
    提前把裱花袋装到容器中,方便倒搅拌好的蛋清
  • 酸奶蛋白溶豆的做法步骤:2
    2
    把奶粉和10克的玉米淀粉放入容器搅拌均匀
  • 酸奶蛋白溶豆的做法步骤:3
    3
    打蛋盆中倒入蛋清,加入几滴柠檬汁(没有柠檬白醋可代替),加入糖(糖分三次加入),高速打发蛋清
  • 酸奶蛋白溶豆的做法步骤:4
    4
    打发至有弯钩时加入剩余的2克玉米淀粉,继续高速打发
  • 酸奶蛋白溶豆的做法步骤:5
    5
    打发至蛋白提起有很多小直尖就打发好了。 (蛋白不能打过也不能打不发,不然就会消泡没有形状,不会有棱角)
  • 酸奶蛋白溶豆的做法步骤:6
    6
    把步骤3搅拌好的酸奶泥倒入打发好的蛋清翻拌
  • 酸奶蛋白溶豆的做法步骤:7
    7
    装入裱花袋,开始挤在油布上即可。烤箱提前预热100度。挤完后放烤箱烤60分钟即可。
  • 酸奶蛋白溶豆的做法步骤:8
    8
  • 酸奶可以换成其他同等克数的果蔬泥,如:南瓜,菠菜,火龙果,蓝莓 因为是宝宝吃,所以我做的都是低糖的,给大宝宝吃糖可以适量多加一点
    所属分类: 便秘   烘焙   清热解毒  

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